转采于2013-10-30 22:00:25
【牛肉饭】
材料:牛里脊(牛腩更好),胡萝卜,土豆,香菇,大葱(也可用洋葱),姜片, 鲜山楂
1.胡萝卜,土豆,香菇切丁,牛里脊冷水浸泡去血水后,洗净沥干水份切丁
2.油锅入大葱,姜片暴香,入牛肉丁翻炒
3.牛肉炒至变色后,加入料酒,生抽,老抽,冰糖和山楂碎。(可以用水或高汤代替部分料酒,山楂可以让牛肉更快酥烂)
4.煮开后,转小火炖1.5小时左右,调入盐和少许黑胡椒
5.加入胡萝卜,土豆,香菇丁,蔬菜丁煮至软烂后,转大火收汁即可
6.配上米饭就是可口的牛肉饭了
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