超长豪华手绘食谱合集——上班日的营养快速...
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琉璃筝舍从Jessica-chueng
转采于2013-11-10 21:18:48
超长豪华手绘食谱合集——上班日的营养快速早餐，从周一到周五，每天早起做个快乐的小吃货~ 
牛奶水果麦片粥、和风厚蛋烧、水果牛奶燕麦粥、蔬菜蛋米线、肉酱拌面、时蔬炒面、超豪华火锅面、鲜奶炖蛋、速冻小包子、牛奶玉米鸡蛋炖饭、韩式泡菜汤饭、简易吐司披萨、可可牛奶 
早餐
琉璃筝舍
家政女皇小妙招的文章|微刊 - 悦读喜欢
21种早餐
1.准备两片土司，在一片土司上抹匀蓝莓酱（其他果酱也可以）。另一片土司盖上。 2.打3个鸡蛋，把土司两面都沾上鸡蛋。 3.锅内放点油，不宜多，小火煎熟即可。 4.切成适宜大小装盘或者用纸包装路上拿着吃。水果可以随意搭配。
做饭很简单：【超级简单营养早餐】1.准备两片土司，在一片土司上抹匀鱼子酱（其他果酱也可以），另一片土司盖上； 2.打3个鸡蛋，把土司两面都沾上鸡蛋； 3.锅内放点油，不宜多，小火煎熟即可。；4.切成适宜大小装盘或者用纸包装路上拿着吃，水果可以随意搭配哦~ 零基础学做饭，就关注@做饭很简单 吧~
DIY元气早餐大全
#学做早餐#早餐饼 主料： 面粉 鸡蛋 黄瓜 西红柿 火腿肠 辅料： 盐 甜面酱 韭菜 步骤： 1.和面，擀薄饼，平底锅刷底油（不粘锅可以不刷油），中小火烙饼。 2.鸡蛋打散，放盐搅拌均匀，锅中少量热油倒入鸡蛋。煎蛋饼。火腿肠纵切用余油煎至表面微焦。 3.黄瓜切条，西红柿切片，鸡蛋饼对半切。 4.把鸡蛋饼、黄瓜、西红柿、火腿肠和两根韭菜摆上烙饼，刷少量甜面酱，卷起，用几根韭菜系起来，就可以吃啦！ 小贴士： 卷进两根韭菜可以提鲜。 #早餐#
#学做早餐#香肠吐司卷 材料：吐司2片、帕梅森奶酪适量、台式香肠2根、鸡蛋1个、牛奶适量 步骤： 1.吐司去边, 用手或擀面杖稍微压一下, 2.撒上帕梅森奶酪 3.把香肠放在吐司的一边, 然后卷起来,切成小段 4.鸡蛋打散, 加入适量牛奶搅匀 5.将每个吐司卷都放入蛋液里均匀沾满蛋液. 6.平底锅放少许油, 将吐司卷放入煎至焦黄即可 小贴士： 如果有竹签最好卷好后用竹签串起来再放入蛋液里, 这样不会散~ #早餐#
超长豪华手绘食谱合集——上班日的营养快速早餐，从周一到周五，每天早起做个快乐的小吃货~  牛奶水果麦片粥、和风厚蛋烧、水果牛奶燕麦粥、蔬菜蛋米线、肉酱拌面、时蔬炒面、超豪华火锅面、鲜奶炖蛋、速冻小包子、牛奶玉米鸡蛋炖饭、韩式泡菜汤饭、简易吐司披萨、可可牛奶 
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