@老中医健康养生【5种肉类营养之最】1.牛肉，最强壮的肉，体虚者适合；2.羊肉，最滋补的肉，适合冬季食用；3.猪肉，最补铁的肉，贫血者适合食用，高血脂和肥胖者不适宜；4.鸡肉，脂肪最少的肉，怕冷、体虚、月经不调者适宜；5.鱼虾，微量元素最多的肉，含钙、铝、铁等多种微量元素。

@老中医健康养生
【5种肉类营养之最】1...

采集喜欢评论

AMI-99从燨子

转采于2017-06-14 17:27:09

@老中医健康养生
【5种肉类营养之最】1.牛肉，最强壮的肉，体虚者适合；2.羊肉，最滋补的肉，适合冬季食用；3.猪肉，最补铁的肉，贫血者适合食用，高血脂和肥胖者不适宜；4.鸡肉，脂肪最少的肉，怕冷、体虚、月经不调者适宜；5.鱼虾，微量元素最多的肉，含钙、铝、铁等多种微量元素。

AMI-99