【美容养颜减肥蒜蓉粉丝蒸扇贝】 　　1....
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梦罗刹从小猴崽子
转采于2013-11-20 16:47:29
【美容养颜减肥蒜蓉粉丝蒸扇贝】
　　1.粉丝提前用水泡软，扇贝解冻备用
　　2.用刀将扇贝分离出来用清水泡洗，扇贝壳用刷子刷净备用
　　3.扇贝去掉杂质后捞出放入碗中，加入料酒腌制一下
　　4.热油炒香姜蒜末后关火备用
　　5.将泡好的粉丝剪段放入扇贝壳中
　　6.放入腌好的扇贝肉
　　7.加入剁椒和炸好的姜蒜末
　　8.淋入生抽
　　9.上锅蒸十分钟即可
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【美容养颜减肥蒜蓉粉丝蒸扇贝】 　　1.粉丝提前用水泡软，扇贝解冻备用 　　2.用刀将扇贝分离出来用清水泡洗，扇贝壳用刷子刷净备用 　　3.扇贝去掉杂质后捞出放入碗中，加入料酒腌制一下 　　4.热油炒香姜蒜末后关火备用 　　5.将泡好的粉丝剪段放入扇贝壳中 　　6.放入腌好的扇贝肉 　　7.加入剁椒和炸好的姜蒜末 　　8.淋入生抽 　　9.上锅蒸十分钟即可
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