美味烤鱿鱼 1.鱿鱼清理干净，每条鱿鱼竖向切成三条，鱿鱼须切开; 2.所有的调味料拌匀成腌料; 3.腌料中放入切好的鱿鱼拌匀腌制1-2个小时。 4.竹签提前用水泡透（半小时）； 5.把腌制好的鱿鱼条用牙签串起来； 6.烤箱预热220度，烤盘铺上锡纸，锡纸上刷层食用油，将串好的鱿鱼排在锡纸上，入烤箱烤20分钟分； 7.中途刷一次腌制鱿鱼时碗中剩余的调味汁，待颜色烤成金黄色，撒上白芝麻继续烤5分即可。

美味烤鱿鱼
1.鱿鱼清理干净，每条鱿鱼...

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转采于2012-07-31 20:13:54

美味烤鱿鱼
1.鱿鱼清理干净，每条鱿鱼竖向切成三条，鱿鱼须切开;
2.所有的调味料拌匀成腌料;
3.腌料中放入切好的鱿鱼拌匀腌制1-2个小时。
4.竹签提前用水泡透（半小时）；
5.把腌制好的鱿鱼条用牙签串起来；
6.烤箱预热220度，烤盘铺上锡纸，锡纸上刷层食用油，将串好的鱿鱼排在锡纸上，入烤箱烤20分钟分；
7.中途刷一次腌制鱿鱼时碗中剩余的调味汁，待颜色烤成金黄色，撒上白芝麻继续烤5分即可。

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