转采于2017-07-19 14:18:03
我是煲汤女王番茄豆芽鱼片汤,原料:黄豆芽海鱼番茄鸡蛋淀粉胡椒粉。做法:1豆芽洗净,番茄切小丁状。2海鱼切成片(没有刺很方便)用蛋清胡椒粉酒蛋粉抓匀腌制15分钟。3锅内入油将番茄丁放油中炒熟。4放水或高汤将番茄煮熟接着放黄豆芽快煮能将豆芽营养保持得最完美5开后倒腌制好的鱼片微煮一会鱼片熟后放盐调味即可
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