【比洗牙更好 教你5分钟消灭牙垢】有时候...
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通过花瓣采集插件采集于2013-12-15 15:25:47
【比洗牙更好 教你5分钟消灭牙垢】有时候刷牙并不能真正的把牙齿变得很干净，牙齿泛黄或者是发黑也可能在生活交流中受到朋友的排斥，难以想象，如果自己的牙齿发黄或者是发黑，在朋友面前将是多么尴尬啊，下面介绍一种方法让你的牙齿迅速洁净，并且是彻底性的。
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冰薄荷糖梨水 1. 梨洗净，切滚刀块 2. 锅中加满水，大火煮开后盖上盖子，小火焖煮15分钟，冷却后入冰箱冷藏一晚 3. 冰盒内加满水，在每一个冰格中放入洗净的薄荷叶入冰箱冷冻成薄荷冰块 4. 喝之前取数颗薄荷冰，加入冰镇后的梨汁中，更加激活清爽
【焦糖牛奶炖蛋】材料：鸡蛋2个、纯牛奶1盒250ml、幼沙糖2勺做法：1、鸡蛋倒碗中加2勺糖2、打成蛋液让糖溶解3、蛋液倒筛网过滤蛋中杂质4、牛奶倒蛋液中拌均5、后倒入筛网中过滤1-2次，表面的气泡用小勺挑出6、盖一层保鲜膜，放蒸锅中大火加热，当蒸锅中的水沸腾后，转为小火，蒸约10分钟。
冰糖雪梨桂花：雪梨性凉，脾胃虚寒，腹泻以及产后妇女不宜多吃。若要解酒，榨汁喝好吸收。如果需要润肺止咳，做好熬成梨汤，以祛除梨的寒性，止咳而不伤脾胃。
红枣银耳炖雪梨：作为白色食物，银耳性温润，更适合体寒或肠胃不好的人。炖银耳的时候，一定要加冰糖，两者都是润肺之物。加起来有一加一大于二的功效。
木瓜银耳糖水：滋阴润肺，和胃润肠，益气活血，补肾强心，嫩肤美容。
山药枸杞:健脾益胃，滋肾益精，益肺止咳。研究显示山药含有定粉酶，多酚氧化酶等物质，有利于胃肠道的消化吸收功能。
【蜜汁山药】山药含有皂甙，黏液质，有润滑，滋润的作用，可改善久咳干咳症；山药含有粘液蛋白，有稳定血糖的作用，并可阻止毒素在血管壁的沉积。
白萝卜炖蜂蜜：木质素能够增加身体内巨噬细胞的活力，提高免疫力。萝卜还含有一种抗肿瘤，抗病毒的活性物质，能刺激细胞产生干性素诱生剂，对胃癌，食道癌，肺癌，鼻咽癌等有预防作用。
莲藕黄豆排骨汤：生藕性寒，熟藕性温，可以补心生血，健胃开脾，滋养强壮，莲藕汤利小便，清热润肺。
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