【肌肉型小腿也能变得细长】1、拍打大腿内...
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beifan6662
采集于2017-08-11 10:46:07
【肌肉型小腿也能变得细长】1、拍打大腿内外侧：坐于地上，双腿拍埋，用拳头轻轻拍打双腿外侧。再将双腿张开，用拳头轻拍双腿内侧。2、弓步压腿：双手平放地下，与肩大致平行，前后腿跨大步。将臀部向下压，成弓箭型，维持5秒后升起臀部再来一次。前后腿交换再做，每边做10次。#美腿秘诀#@北坤人素材
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#绘画参考#少侠，来套蒸朋皮质护手呗~@北坤人素材
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【肌肉型小腿也能变得细长】1、拍打大腿内外侧：坐于地上，双腿拍埋，用拳头轻轻拍打双腿外侧。再将双腿张开，用拳头轻拍双腿内侧。2、弓步压腿：双手平放地下，与肩大致平行，前后腿跨大步。将臀部向下压，成弓箭型，维持5秒后升起臀部再来一次。前后腿交换再做，每边做10次。#美腿秘诀#@北坤人素材
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铅笔稿，有点小复古的感觉。 #素描# #小清新#@北坤人素材
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#绘画参考# 爪甲（Claw Armor），但很明显装饰的作用大于武器作用。@北坤人素材
【欧洲各国王冠图例】 1.奥地利帝国；2.德意志帝国；3.俄罗斯帝国； 4.匈牙利王国；5.德意志帝国(皇后)；6.波希米亚王国； 7.普鲁士王国；8.德意志帝国(皇子)；9.巴伐利亚王国； 10.英国(爱德华)；11.英国(维...（阅读全文: O页链接 下载LOFTER客户端: O页链接）@北坤人素材
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