转采于2017-08-22 11:43:28
#处暑#处暑过后秋来到 养生保健首防燥! 那么,如何“养”掉燥气呢? 一、食养重清补。饮食调养应坚持“少辛增酸、防燥护阴、滋阴润肺”的原则。每天一杯青汁不仅可以防燥滋阴,还可以补充人体维生素等营养所需哦! 二、静心调平和。保持情志愉悦、心气和畅。#蚂蚁农场青汁#
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