【大家都知道早餐吃香蕉可以减肥，然而只吃香蕉是不科学的，下面来看四种科学的香蕉减肥法吧】1、一杯酸奶加一根香蕉当晚餐；2、冰酸奶香蕉，将酸奶抹在香蕉上，冷冻后服用；3、香蕉沾蜂蜜；4、香蕉沙拉，每餐饭前吃一碗沙拉，可以减少正餐的进食量，还能促进减肥，补充维生素，真是一举两得~~

【大家都知道早餐吃香蕉可以减肥，然而只吃...

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小确幸℃从安静的小热带鱼

转采于2012-08-09 11:05:32

【大家都知道早餐吃香蕉可以减肥，然而只吃香蕉是不科学的，下面来看四种科学的香蕉减肥法吧】1、一杯酸奶加一根香蕉当晚餐；2、冰酸奶香蕉，将酸奶抹在香蕉上，冷冻后服用；3、香蕉沾蜂蜜；4、香蕉沙拉，每餐饭前吃一碗沙拉，可以减少正餐的进食量，还能促进减肥，补充维生素，真是一举两得~~

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