橙汁三文鱼的做法： 　　1.将三文鱼切...
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苍耳不寂寞从晞朵
转采于2014-01-08 15:42:04
橙汁三文鱼的做法：
　　1.将三文鱼切成2厘米左右的小方块
　　2.搭配的蔬菜有青椒、红椒、黄椒还有橙子，彩椒切成菱形块，橙子取下橙肉，切成小块备用，还需要一点橙子汁，2-3大匙，用新鲜橙子压出橙汁就好
　　3.平底锅不放油，直接放入三文鱼煎，煎到七八分熟
　　4.待鱼肉上色，八分熟时，下入彩椒丁，用锅里煎鱼的油脂来炒香彩椒，再下入橙子肉，翻炒几下，加入橙汁，再加一点糖，待汤汁收干就可以盛盘了
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苍耳不寂寞
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橙汁三文鱼的做法： 　　1.将三文鱼切成2厘米左右的小方块 　　2.搭配的蔬菜有青椒、红椒、黄椒还有橙子，彩椒切成菱形块，橙子取下橙肉，切成小块备用，还需要一点橙子汁，2-3大匙，用新鲜橙子压出橙汁就好 　　3.平底锅不放油，直接放入三文鱼煎，煎到七八分熟 　　4.待鱼肉上色，八分熟时，下入彩椒丁，用锅里煎鱼的油脂来炒香彩椒，再下入橙子肉，翻炒几下，加入橙汁，再加一点糖，待汤汁收干就可以盛盘了
简单易做的徐州特色锅贴--牛肉锅贴 皮：高筋面粉400克，温水200克。 馅：牛肉馅400克，葱末、姜末、香菜丁各适量。盐1勺，料酒半勺，生抽2勺，白糖、胡椒粉各少许。 1.面粉中加入温水，用筷子搅拌成面絮，用手活成面团，盖上盖子让面团醒10分钟 2.将面团擀成长条状，然后用刀切成同样大小的剂子 3.用擀面杖按照一个方向，来回的将面团擀成长条状面皮 4.牛肉馅里加入葱末、姜末、香菜丁拌匀。再拌入盐、料酒、生抽、白糖、胡椒粉按着一个方向搅匀 5.取一个面皮放在手心，按照面皮的形状竖着放上馅料
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