【久坐易死】一天保持坐姿6小时以上可能导...
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小美女【私人号】从燨子
转采于2017-09-27 18:09:34
【久坐易死】一天保持坐姿6小时以上可能导致：心脏病病发几率比常人高54%，患冠心病的风险比经常运动的人高4倍，脑出血发病率高220%......专家建议，坐40-60分钟后起来活动5-10分钟，可以起身打电话，把垃圾桶和打印机放在够不着的地方，尽量走楼梯等。总之，屁股离板凳远一点
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小美女【私人号】
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