转采于2014-01-19 21:49:38
【大蒜烧鲶鱼】
配菜切好备用。酱油,料酒,姜汁,醋、糖加少许清汤兑成一碗料汁备用;
鲶鱼去内脏及鳃,斩去鱼头,把鱼切小段放水中汆水以便清除粘液;
锅中放油将汆过水的鲶鱼煎至两面微黄捞出备用;
放入花椒炸香捞出,放入蒜瓣爆香,放入洋葱、尖椒、鲶鱼,倒入料汁;
待汤滚起后改小火焖煮10分钟左右放入盐,开大火收汁浓稠放入鸡精即可起锅。
菜菜菜
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