美眉必修课【经期不该多吃的食物】女性经期除了冰凉的东西不要吃，一些属性偏凉的食物，如茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等都应该避免在食用，以免造成血液不流畅的状况。

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转采于2017-11-14 08:17:52

美眉必修课【经期不该多吃的食物】女性经期除了冰凉的东西不要吃，一些属性偏凉的食物，如茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等都应该避免在食用，以免造成血液不流畅的状况。

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