采集于2012-08-15 09:44:50
【瘦 腰小狠招】
腰部除了要细之外,
更要有结实的肌肉,
线条才会优美。
因为,
日常生活当中我们已经
很少会使用到腰部肌肉,
所以,
必须靠运动来锻炼,
才会使腰部的线条更细更美!
来自@ZCOM杂志范
weibo.com/zazhifan
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