香菇酿肉材料香菇 6朵胡萝卜姜鸡蛋 1个蚝油盐鸡胸肉 50克青椒葱淀粉海鲜酱油作法 1.酱香菇去根，香菇盖切十字花，入加盐的开水中焯2分钟，入味。香菇根也一起焯。盛出备用; 2.青椒、胡萝卜、香菇根都切成丁; 3.鸡肉剁成泥，加蚝油海鲜酱油，少许盐（也可不加）葱姜丝、淀粉和鸡蛋顺时针搅拌上劲，腌制10分钟; 4.将做法2加入对鸡肉泥中，搅拌至整体呈现粘稠状; 5.将准备好的馅料盛入香菇里，放磁盘入微波炉，高温5分钟; 6.用蒸出的汤汁调一份碗

香菇酿肉
材料
香菇 6朵
胡萝卜 ...

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鲭灆`渋从高兴宝贝

转采于2014-02-25 23:13:57

香菇酿肉
材料
香菇 6朵
胡萝卜
姜
鸡蛋 1个
蚝油
盐
鸡胸肉 50克
青椒
葱
淀粉
海鲜酱油
作法
1.酱香菇去根，香菇盖切十字花，入加盐的开水中焯2分钟，入味。香菇根也一起焯。盛出备用;
2.青椒、胡萝卜、香菇根都切成丁;
3.鸡肉剁成泥，加蚝油海鲜酱油，少许盐（也可不加）葱姜丝、淀粉和鸡蛋顺时针搅拌上劲，腌制10分钟;
4.将做法2加入对鸡肉泥中，搅拌至整体呈现粘稠状;
5.将准备好的馅料盛入香菇里，放磁盘入微波炉，高温5分钟;
6.用蒸出的汤汁调一份碗

丘丘猫很馋嘴

鲭灆`渋