一、 熬夜加速皮肤衰老。补充胶原蛋白及维C食谱，以恢复皮肤弹性：
黄豆猪脚汤
1.把洗净的猪脚，放进冷水锅。去血水、浮沫。
2.焯水时，在另一个灶眼上同时再做一锅水。
3.焯好的猪脚直接捞入另一口已经开了的砂锅里。这样可以省时间，还可以使肉质不发紧
4.放入调味料。
5.大火开后，转中火，熬一小时后放入黄豆，再熬半小时左右就好了。
黄豆猪脚汤
1.把洗净的猪脚，放进冷水锅。去血水、浮沫。
2.焯水时，在另一个灶眼上同时再做一锅水。
3.焯好的猪脚直接捞入另一口已经开了的砂锅里。这样可以省时间，还可以使肉质不发紧
4.放入调味料。
5.大火开后，转中火，熬一小时后放入黄豆，再熬半小时左右就好了。
