海南鸡饭 1.把三黄鸡洗净，去除内脏洗净。油菜洗净，葱姜分别切片��用。大米淘洗干净后，加入清水浸泡10分钟。 2.在汤锅里倒入可以没过三黄鸡的凉水，放入葱，姜，料酒，大火煮开后撇去浮沫，放入1茶匙半的盐，煮5分钟后，马上盖好锅盖，关掉火。 3.将鸡放在锅中，焖20分钟后取出，用凉水直接冲，直到彻底凉透为止。然后放入冰水中浸泡，直至鸡皮紧绷。 4.炒锅开小火，将鸡油放入，慢慢把鸡油熬成液体状。鸡油熬好后，把浸泡好的大米沥干水分，倒入锅中，然后放入葱姜片，用中小火慢慢炒出香味，关火备用。 5.把炖鸡的鸡汤

海南鸡饭
1.把三黄鸡洗净，去除内脏洗净...

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麦当不食肯德鸡从centipedy

转采于2012-08-22 09:26:02

海南鸡饭
1.把三黄鸡洗净，去除内脏洗净。油菜洗净，葱姜分别切片��用。大米淘洗干净后，加入清水浸泡10分钟。
2.在汤锅里倒入可以没过三黄鸡的凉水，放入葱，姜，料酒，大火煮开后撇去浮沫，放入1茶匙半的盐，煮5分钟后，马上盖好锅盖，关掉火。
3.将鸡放在锅中，焖20分钟后取出，用凉水直接冲，直到彻底凉透为止。然后放入冰水中浸泡，直至鸡皮紧绷。
4.炒锅开小火，将鸡油放入，慢慢把鸡油熬成液体状。鸡油熬好后，把浸泡好的大米沥干水分，倒入锅中，然后放入葱姜片，用中小火慢慢炒出香味，关火备用。
5.把炖鸡的鸡汤

麦当不食肯德鸡