万恶的红烧肉啊为什么要这样诱惑Me  ...
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转采于2014-04-28 13:37:14
万恶的红烧肉啊为什么要这样诱惑Me
   豆腐皮红烧肉 ---- 上天入地无处不在的豆制品材料：五花肉1000克 豆筋4根 香葱一小把 姜1块 桂皮1小根 干辣5根 香叶3片 八角2个 料酒15ml 生抽30ml 老抽15ml 白糖30克 盐3克 (另外,偶喜欢吃辣所以加了点青椒) 做法： 1）将五花肉洗净，放入锅中，倒入清水，大火加热后，转成中小火煮约20分钟，筷子能将肉戳穿即可（偶有点急性子，还没煮透就捞出来了）。捞出后，改刀切成2cm大小的块。 2）豆筋用温水......
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【蛋煎饭团的做法】1.焖好的米饭稍稍晾凉后揉成饭团(手上蘸些水就不粘手了)；2.鸡蛋打匀后加少许盐，将饭团在蛋液中滚一下；3.平底锅倒入适量油，放入饭团，两面煎至焦黄就可以了~做法非常简单哦~
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美食与美酒杂志#食单# 这道蔬菜元气汤，味道鲜美不油腻，且充满营养，一碗暖洋洋喝下，开胃， 补元气，还能解酒，在身体不适、没什么胃口的时候，最适合喝它。
牛排
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美食客健康提示【粗粮饼干油更多】 【粗粮饼干油更多】粗粮饼干通常粗而不糙，因为存在大量的油脂。纤维越高的饼干，脂肪含量也越高。厂家通常会使用含大量饱和脂肪的氢化植物油或黄油、猪油、牛油等动物油来加工饼干，使它们口感发酥。而这些多出来的油脂，也把粗粮本来的健康好处都抵消掉了。
万恶的红烧肉啊为什么要这样诱惑Me    豆腐皮红烧肉 ---- 上天入地无处不在的豆制品材料：五花肉1000克 豆筋4根 香葱一小把 姜1块 桂皮1小根 干辣5根 香叶3片 八角2个 料酒15ml 生抽30ml 老抽15ml 白糖30克 盐3克 (另外,偶喜欢吃辣所以加了点青椒) 做法： 1）将五花肉洗净，放入锅中，倒入清水，大火加热后，转成中小火煮约20分钟，筷子能将肉戳穿即可（偶有点急性子，还没煮透就捞出来了）。捞出后，改刀切成2cm大小的块。 2）豆筋用温水......
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又好吃又减肥的苦瓜菜——苦瓜拌虾仁 by灯芯绒  原料：苦瓜2根、鲜虾200克调料：大蒜3瓣、花椒20粒、料酒、白胡椒粉、盐、糖、米醋适量做法： 1、  鲜虾去头去皮，剥出虾仁；2、  挑去虾线；3、  用料酒和白胡椒粉腌制十分钟； 4、  入开水中焯烫，变色后捞出；5、  过凉开水，捞出沥干备用；6、  苦瓜对半剖开； 7、  用勺子挖去内瓤；8、  切成薄片；9、  入开水中焯烫片刻，捞出过凉； 10、 大蒜拍扁后剁碎；11、 焯水后的虾仁、苦瓜和蒜末混合；、12、......
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