采集于2012-08-27 10:42:34
【晨起瘦身3步曲 轻松塑造完美曲线】Wake Up 7:00 AM——起床喝水有助排毒;
Sports 7:30 AM——瘦身晨操,功效显着:
1、身体仰伸,
2、仰卧抬臀,
3、身体仰伸 ,
4、仰卧抬臀。
来自@ZCOM杂志范
weibo.com/zazhifan
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