照烧鳕鱼
原料:
鳕鱼净肉 600g
黄油 2tsp
照烧酱 适量
西兰花 少许
熟白芝麻 一茶匙
做法:
黄油融化
加入照烧酱汁,搅匀
涂在洗净的鳕鱼上,腌制30min
烤箱预热350F,鳕鱼烤15min后,拉出,再抹一遍腌鱼的酱汁,撒上芝麻
再烤5min至鳕鱼熟
配焯熟的西兰花装盘
原料:
鳕鱼净肉 600g
黄油 2tsp
照烧酱 适量
西兰花 少许
熟白芝麻 一茶匙
做法:
黄油融化
加入照烧酱汁,搅匀
涂在洗净的鳕鱼上,腌制30min
烤箱预热350F,鳕鱼烤15min后,拉出,再抹一遍腌鱼的酱汁,撒上芝麻
再烤5min至鳕鱼熟
配焯熟的西兰花装盘