糖醋鱼 黄河鲤鱼 1500g 辅料 番茄...
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宇馨从oYS1o_七夕
转采于2014-05-21 17:40:48
糖醋鱼 黄河鲤鱼
1500g 辅料 番茄酱
2大勺 盐
3/2小勺 大葱
10g 生姜
5g 大蒜
5g 白酒
1小勺 料酒
1小勺 胡椒粉
1/2小勺 陈醋
2大勺 白糖
3大勺 味精
1/4小勺 干淀粉
50g 1.所有材料准备好。
2.鲤鱼去鳞、鳃和内脏，清洗干净。
3.鱼身两侧每隔2厘米切一刀至鱼骨,然后顺骨向前切1厘米,使鱼肉翻起。
4.先用白酒涂抹在鱼身上，再用1/2茶匙的盐和1/4茶匙的胡椒粉拌匀后涂抹在鱼肉上，内外都要抹匀，腌制10分钟。
5.干淀粉放入碗中加入适量的水调成淀粉糊。
6.把
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宇馨
【美味照烧虾】1.蜂蜜1大匙.生抽2大匙.米酒1大匙调制成照烧酱;2.虾洗净去泥线,去头去壳(留尾),沾上面粉,抖掉多余面粉;3.放少许油,放入虾煎至变色;4.入照烧汁,收汁转小火,不停的搅动,以免烧糊,汁可以收干,也可不必全部收干,拌饭吃超赞。
功效：美容养颜　清热解毒　减肥瘦　 原料：银耳；猕猴桃；冰糖；莲子； 步骤与做法： 1、银耳用清水泡上20分钟。莲子10几颗、猕猴桃一个。用剪刀将银耳的根部剪掉，并撕成小朵。锅内放入足量清水，将银耳倒入。（要多放些水,因为要熬很久哦）大火煮开后，倒入莲子。 2、中小火熬煮40分钟。（或者用压力锅煮20分钟）当银耳呈粘粘的胶冻状时，放入适量冰糖熬化；关火，将猕猴桃去皮，切成小粒，倒入；搅匀，放凉后食用，味道更佳。
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糖醋鱼 黄河鲤鱼 1500g 辅料 番茄酱 2大勺 盐 3/2小勺 大葱 10g 生姜 5g 大蒜 5g 白酒 1小勺 料酒 1小勺 胡椒粉 1/2小勺 陈醋 2大勺 白糖 3大勺 味精 1/4小勺 干淀粉 50g 1.所有材料准备好。 2.鲤鱼去鳞、鳃和内脏，清洗干净。 3.鱼身两侧每隔2厘米切一刀至鱼骨,然后顺骨向前切1厘米,使鱼肉翻起。 4.先用白酒涂抹在鱼身上，再用1/2茶匙的盐和1/4茶匙的胡椒粉拌匀后涂抹在鱼肉上，内外都要抹匀，腌制10分钟。 5.干淀粉放入碗中加入适量的水调成淀粉糊。 6.把
虽然不知道上面用的什么食材，但是看样子很美味
干锅鸡 作法 1.鸡洗净、切成荔枝大小的块状，与适量姜片、料酒同时下锅冷水一起煮开，然后调小火煮2、3分钟。倒掉水、姜，盛出绰水的鸡肉备用。 2.锅中放油（鸡肉的1／3）油7成热，放拍碎的蒜、姜片、干辣椒、花椒以及适量酱。暴香。 3.倒入鸡肉，先不急着用锅铲动鸡肉，让它炸酥一点，在翻动炸酥、 4.鸡肉有焦黄色时放 料酒、八角、茴香、桂皮、香叶、大葱（切斜段），大火翻炒几分钟 5.有香味时、放入生抽、老抽调色，依次放椒盐、胡椒粉、鸡精等调味。 6.生粉、蚝油、白糖一同调水（一碗水）拌均匀，倒入锅中。 7.在
如何做芝香焗土豆的做法（西餐菜谱）
米饭杀手【卤肉饭】 原料：五花肉（900g），洋葱1个，蒜瓣，姜片，冰糖，八角，玉米和青豆（没有可以不放） 调料：生抽7勺，料酒3勺，老抽2勺 1、洋葱切成小丁。锅内放冷水下五花肉，加几片姜片和3勺料酒，煮开后取出肉放凉，切成1cm小块 2、锅内放油，下洋葱丁，小火慢慢炒，炒至洋葱丁变小，比较透明 3、加入肉块继续炒，炒至肉块缩小变的有点金黄，加入玉米和青豆翻炒一下，再加入余下准备好的调料及香料等 4、倒入开水，基本没过肉。大火煮开，转小火煮1个半小时至2小时左右，煮至汤汁基本剩余三分之一即可
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【椒盐明虾】1 用剪刀剪拉去头和泥肠；剖开虾背，反复清洗干净，沥干水分；（一定要沥的很干哦）2 锅中倒油烧至8成热，沿锅边倒入虾，人站远点，用锅盖挡下油，油炸时不可盖盖子，不然盖子上的水蒸汽容易滴到锅中。3 炸约15秒，捞出，控干油，盛入碗中，撒上椒盐，撒上点葱花即可。
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