Lohasly乐活良品：#二十四食经# 今天小雪传统中医认为，冬季乃是滋阴补肾的最佳时机，故而冬意渐浓，虽然食材不如春夏秋之丰沛，但冬补仍然是必不可少的养生步骤之一，最适合的就当属内涵丰富的深色食物了。小雪时食：苹果、核桃、花菜、西兰花、黑米、鲫鱼。赶紧下载我们的免费iOS app读起来：http://t.cn/zlFjMlY@北坤人素材

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贾大甜_Lori从风喧草薰

转采于2018-06-08 16:15:33

Lohasly乐活良品：#二十四食经# 今天小雪传统中医认为，冬季乃是滋阴补肾的最佳时机，故而冬意渐浓，虽然食材不如春夏秋之丰沛，但冬补仍然是必不可少的养生步骤之一，最适合的就当属内涵丰富的深色食物了。小雪时食：苹果、核桃、花菜、西兰花、黑米、鲫鱼。赶紧下载我们的免费iOS app读起来：http://t.cn/zlFjMlY @北坤人素材

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