转采于2014-06-18 16:48:53
酸辣鱼片米线
营养特点:
功效:健脾开胃 补钙铁锌硒 
原料:海鲈鱼;云南米线;青笋;葱;姜;蒜;
调料:郫县豆瓣酱;米醋;糖、胡椒粉;花椒粉;
步骤与做法:
1、海鲈鱼一条,洗净擦干水分。
2、片下整条鱼肉,腹部的排刺也要片掉,头尾和鱼骨斩段,鱼肉片大蝴蝶片,就是一刀不断一刀断。
3、所有片好的鱼片装大盆中,加适量淀粉抓一会再清洗干净,沥干水分后加柠檬汁和胡椒粉腌制15分钟。
4、头尾和鱼骨加姜片煎黄后加开水,煮奶白鱼汤。
5、米线提前泡软,入开水锅中烫熟,过凉开水,青笋刀丝焯熟,米线和青笋装大碗中备用
推荐给你的采集
zhan.renren.com
林咦饱采集到瓶子

[登山杯 设计 欢迎加入小站QQ群:273064656 ,进群时请按照 “名字 - 城市...

67

林咦饱 采集到
weibo.com
┝H┥采集到不一样的GIF

一张GIF图,分分钟教会你侧方停车。可看完还是和我一样不懂的赞我

9

pinwuji.cn
品物记采集到韵

浮世绘影—老月份牌中的上海生活
#复古# #老上海# #插画#

12

品物记 采集到
photo.weibo.com
就是爱番茄采集到手绘

PhlowerStudio的照片 - 微相册

71

口嫌体直攻采集到alone

[4] LOFTER(乐乎) - 记录生活,发现同好

weibo.com
桐夜相思采集到心情

那一年,我们觉得世界很小,如今,各奔东西后才知,也许一别就是一世。

26

Annyi采集到器の美

来自相机

14

Annyi 采集到