最漂亮的补水茶【洛神花茶】 ...
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萤火光从终BOSS
转采于2014-07-02 14:45:57
最漂亮的补水茶【洛神花茶】
 玫瑰茄的花含有丰富的维生素C，有清凉降火、生津止渴的功效，菊花也是，生津明目，去火。所以真的是冬季一款很好的补水茶啦。 材料：    洛神花，菊花，冰糖 步骤： 1、将洛神花和菊花用水冲洗干净 2、将洛神花和菊花还有冰糖放入茶壶中，用开水冲泡。会发现，洛神花的颜色慢慢地越来越漂亮
冰品
萤火光
J特色 你知道老冰棒的做法吗？所谓老冰棒,就是用糖水做成的冰棒,和现在动辄就加夹心和脆皮的雪糕比起来,这种糖水冰棒的制法显得简陋了许多，不过它带给我们的甜蜜却是回味无穷的。老冰棒的做法十分简单，但是简单却带给我们更多回忆。 老冰棒的做法 •1. 小煮锅中加入500ml凉水，大火煮开。 •2. 开水中加入全脂奶粉、绵白糖和糯米粉，搅拌至化开成冰棒汁，放置温凉。 •3. 将冷却后的冰棒汁倒入冰格（或冰棒模子）中，移入冰箱冷冻室冷冻4小时即可。 小贴士 •老冰棒的做法秘籍： •1.在
【黄瓜柠檬冰沙】1. 将糖和水放入锅中加热，轻轻搅拌，使糖完全溶解，煮沸后停止加热。2. 取2个柠檬洗净，用蔬菜削皮器削下薄皮成细丝状，使其直接落入糖浆锅中，再烧沸2分钟，无需搅拌，然后停止加热，冷却后放入冰柜中冷藏。3. 将剩下的柠檬用柠檬压汁器压汁，倒入冷藏好的糖浆中，搅拌均匀。4. 将黄瓜洗净切小段，放入搅拌机中，加入淡奶及糖浆搅拌至糊状。5. 取冰块放入碎冰器打碎成冰沙状，将搅拌好的黄瓜柠檬倒在冰沙上即可。
【冰桔茶】参考用量：约500ml 1、图中只放了10ml装的一小盒果糖，实际使用是5个。 2、绿茶叶倒入耐热的杯中，加入开水。 3、泡开茶叶得到绿茶后，室温冷却晾凉后放入冰箱降温制成冰镇绿茶。 4、青金桔对半切开，一杯500ml的冰桔茶，用3-4颗青桔就可以了。 5、青金桔切开后，取2个青桔，把汁挤入杯子，另外2个，不用挤汁，直接扔进杯里。因为挤过汁的青金桔再加过水后会浮到水面，而没记过汁的会沉入瓶底，这样上下都有青桔，会比较好看。 6、此时加入果糖。 7、把冰镇好的绿茶倒入杯子里。 8、喝之前放入冰块，
【健康小点心】1.把酸奶倒入保鲜袋里；2.保鲜袋剪开一个小角，把酸奶一点点挤到盘子上；3.放入冰箱冰冻约一小时就可以了~ 健康的春末夏初小点心呦~好吃又简单呢~
在家就能做的无添加美味雪糕——【芒果雪糕】想吃就自己做吧~~~
【清凉西瓜冰棍】1.将西瓜去皮，放入榨汁机榨出西瓜汁 2.将榨出的纯西瓜汁用滤网过滤一遍，在西瓜汁中加入白糖，放至一边备用 3.在小锅中放入适量糯米粉，加入适量清水拌成稀糊状,放在火上，中火加热，中间不停搅拌至浓稠 4.将糯米糊倒入西瓜汁中,将两者混合液倒入料理机混合均匀 5.将混合好的液体倒入冰糕模具中,盖上盖子，放冰箱冷冻室速冻5个小时以上即可
美肤的蜂蜜柚子茶 将柚子表皮切下 将柚子皮和柚子肉中间的白色部分去掉 切成细丝 放入淡盐水中浸泡15分钟 锅中放入水和冰糖 烧开后，放入柚子肉的四分之一柚子皮先煮一下。煮柚子皮的同时，剥出柚子肉 柚子皮煮至有透明状，再下入柚子肉和一起大火煮开，然后转小火慢煮，不时地搅拌一下，以免糊锅，大约要1小时左右。关火，晾凉一下，温热时倒入蜂蜜，搅拌，装瓶。 放进冰箱冷藏3天左右就可以了，时间越久味道越好
自制草莓奶昔 材料： 冷冻草莓100克，酸奶100毫升，香草或草莓冰激淋1球。 做法： 1.把冷冻草莓切小块，和牛奶、冰激凌一起放入搅拌机中搅拌30秒。 2.装杯，放入草莓果粒搅拌即可。 如果没有冷冻草莓，使用新鲜的草莓更好，要增加一些碎冰才能保持冷度。
彩虹冰棒
最漂亮的补水茶【洛神花茶】  玫瑰茄的花含有丰富的维生素C，有清凉降火、生津止渴的功效，菊花也是，生津明目，去火。所以真的是冬季一款很好的补水茶啦。 材料：    洛神花，菊花，冰糖 步骤： 1、将洛神花和菊花用水冲洗干净 2、将洛神花和菊花还有冰糖放入茶壶中，用开水冲泡。会发现，洛神花的颜色慢慢地越来越漂亮
J特色 酸酸甜甜的沁心冰凉，姜汁的加入带来一丝热辣，像极了这个迷人的午后约会。 姜汁柠檬冰饮的做法 •1. 姜去皮，用榨汁机榨成姜汁，滤除渣滓后加入白砂糖和少许水搅拌直至糖全部溶化，制成姜汁糖浆备用。 •2. 青柠檬一只切成块备用，另外一只榨汁备用。薄荷洗净放入大容器中，加入柠檬块、柠檬汁、姜汁糖浆和苏打水混合均匀即可。
好想吃
「洛神花棒冰」 酸甜口味，最适合夏天解暑了，同时又能补充消除疲劳的柠檬酸，及对眼睛有益的花青素。 材料配方：3/4杯牛奶，1/4杯奶油，2大勺蜂蜜，2大勺细砂糖，2大勺水，洛神花适量。（单位：杯=cup，大勺=tablespoon，小勺=teaspoon）。 做法：把细砂糖、水、蜂蜜煮至糖完全融化后放凉； 磨碎洛神花，将冷却的糖浆、牛奶、奶油与洛神花混合，倒入模具。 冷冻两小时就好了，简单营养无添加，值得亲手一试喔。
【DIY自制菠萝罐头】1、菠萝去皮，取果肉切小块；2、放进淡盐水里浸泡30分钟后捞出冲洗干净；3、把冰糖和400毫升水倒入汤锅，加热至冰糖溶化，倒入洗好的菠萝块；4、烧开后转中小火继续煮约10分钟左右，放凉至60度；5、装入消毒瓶中凝好盖倒扣彻底放凉如冰箱冷藏3天以上味道最佳
自制Q弹芋圆 作法 1.如图将红薯和紫薯对半切开，上锅蒸熟。 2.如图蒸熟后，去皮压成泥。 3.如图紫薯和红薯各加入5勺地瓜粉 4.如图均匀揉成面团 5.如图用手取适量紫薯面团，压成细长方形后，切成小粒。 6.如图下锅煮熟后，捞起，过冷水。 7.如图最后，可以加入一些仙草，龟苓膏，红豆等，自己喜欢的食材一同享用。
【牛奶冻】材料准备;牛奶一包、棉花糖、水果;制作方法:1.牛奶倒入锅内加热,棉花糖倒入搅拌融化,关火倒入容器中;2.水果切成丁后,适量加入容器中,再放入冰箱内冷藏3个小时(最好放在冷藏室内冷藏而不要放在冷冻室内冷冻);3.3个小时后就可以啦~
【酸奶蜜红豆】1.将红小豆洗净,用凉水隔夜泡发,将泡好的红小豆倒进高压锅加清水没过红豆一个指节;2.盖上高压锅盖开火,锅开始上气后转中火压30分钟关火;3.将煮好的红小豆倒在搪瓷锅里或不锈钢锅里,分次加红糖用小火不停地搅拌,使水分蒸发掉大部分;4.将酸牛奶倒进炒好的红豆里面,吃的时候搅拌就行了~【更多菜谱加微信号：RenRenzuofan 】微信回复任意菜谱就可以收到做法大全
Guilt-Free Ice Cream. Two ingredients. Frozen bananas and peanut butter. This is really yummy and something different to do with those brown bananas!
1把酸奶（原味酸奶最好）倒入可以冷冻的容器内，放入冷冻室，冷冻至硬。一般冻约3小时，酸奶开始变硬，如果喜欢吃软些的，就冻2、3个小时取出 2将自己喜欢的水果切成丁状 3将大盒子中冻好的酸奶用勺子挖出，再拌上切成丁的水果，味道好极了！
【DIY黄瓜味冰棍】黄瓜洗净去皮+水榨汁，滤掉渣滓+冰糖溶化，+少许柠檬汁或绿茶粉调味的黄瓜冰棒，喜欢果肉的话可以再加入一些黄瓜薄片，最后放进模子冰箱冻起来就ok啦～～
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