木瓜银耳汤 -网上厨房金山茶
木瓜半个 莲子50克 冰糖50克 银耳1朵 枸杞25克
作法
1.木瓜切一半备用，莲子洗净;
2.银耳和枸杞放在冷水中浸泡30分钟;
3.木瓜去皮去籽切成块，银耳撕成小块，所有原料备好;
4.锅中放入适量水，烧开后转小火;
5.将银耳莲子和冰糖放入，煮30分钟;
6.放入木瓜快和枸杞再煮5分钟后即可。1.木瓜最好不要选熟得太透的，青皮的最好，因为青皮木瓜美容丰胸效果最好。
2.银耳和莲子要先煮，喜欢吃软烂的把银耳煮至快要溶化更软糯。
3.木瓜和枸杞要最后放
木瓜半个 莲子50克 冰糖50克 银耳1朵 枸杞25克
作法
1.木瓜切一半备用，莲子洗净;
2.银耳和枸杞放在冷水中浸泡30分钟;
3.木瓜去皮去籽切成块，银耳撕成小块，所有原料备好;
4.锅中放入适量水，烧开后转小火;
5.将银耳莲子和冰糖放入，煮30分钟;
6.放入木瓜快和枸杞再煮5分钟后即可。1.木瓜最好不要选熟得太透的，青皮的最好，因为青皮木瓜美容丰胸效果最好。
2.银耳和莲子要先煮，喜欢吃软烂的把银耳煮至快要溶化更软糯。
3.木瓜和枸杞要最后放
