鸡胸肉  <br/>盐  <br/>芝麻...
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骸天岚从随爱而安ぃ
转采于2018-10-26 15:42:01
鸡胸肉  <br/>盐  <br/>芝麻油  <br/>醋  <br/>老姜  <br/>葱  <br/>金针菇  <br/>生抽  <br/>白糖  <br/>老干妈  <br/>蒜瓣  <br/>香菜  <br/>自制虾油  <br/>作法<br/>1.蒜瓣剥好，拍扁剁碎，姜切片;<br/>2.香菜切段，葱切葱花;<b
美食
骸天岚
1.将面皮放入抹油的烤盘中，移入预热210℃的烤箱中，烘烤约7分钟，至颜色呈金黄色后取出；<br/>2.将番茄洗净，去蒂切丁；<br/>3.意式香肠、火腿、熏肉切丁；<br/>4.洋葱去皮切丁，备用；<br/>5.将烤盘刷上一层薄油，放入饼皮，并抹上番茄红酱；<br/>6.先在饼皮上均匀撒上一层奶酪丝，再均匀铺上番茄、香肠、火腿、箅肉、洋葱与洋香菜，最后再撒上一层奶酪丝；<br/>7.将饼皮移入以预热200℃的烤箱中，烘烤约6分钟，至
1.将土豆去皮，切成块状，然后用水洗去淀粉，防止变色;<br/>2.香葱洗净切成葱花、豆瓣酱剁细，生姜和大蒜切成沫;<br/>3.把土豆沥去水，加入豆瓣、生姜、香葱、大蒜、腐乳汁、熟菜油、鸡粉、适量盐拌均匀，码味20分钟;<br/>4.加入蒸肉米粉充分拌均匀，使每块土豆都沾上米粉;<br/>5.蒸笼底下铺好菜叶，把沾了米粉的土豆进去，置入蒸锅中火蒸35—40分钟，至熟透。
1.仔排斩小块，洗净沥干水;<br/>2.葱和姜用温水浸泡一会儿，拣去葱姜就是葱姜水;<br/>3.加入做法2、酱油、老抽、蚝油、南乳汁、盐、砂糖、芝麻油，抓拌均匀;<br/>4.小米洗净，拌入排骨，放冰箱冷藏腌渍2-4小时;<br/>5.腌渍入味后从冰箱取出;<br/>6.蒸锅内放足水量（蒸制过程中最好不要加水），蒸锅上气后放入小米排骨，中大火蒸制60-80分钟，根据自己喜欢排骨的软烂程度来调整蒸制时间。
1.鸡肉洗净切成1厘米见方的小丁放入碗盆中。<br/>2.加入大喜大烤肉酱拌匀。（量的多少按比例计算）<br/>3.加入食盐、酱油、玉米油拌匀，腌制一小时。<br/>4.蔬菜洗净，切成合适的大小，加少许大喜大烤肉酱拌匀，静置半小时。<br/>5.腌制好的鸡肉和蔬菜一起搭配着串成串。<br/>6.烤盘中铺上锡纸，放入串好的鸡肉串。每串之间稍留空隙。<br/>7.放入预热好的烤箱，220度，20分钟。腌制鸡肉的酱汁里加入适量辣椒粉拌匀，烤
鲫鱼  400克<br/>香菇  3朵<br/>香葱  2根<br/>生姜  1小块<br/>料酒  2茶匙<br/>白胡椒粉  半茶匙<br/>白糖  0.5茶匙<br/>菜油  3汤匙<br/>五花肉  50克<br/>涪陵榨菜丝  15克<br/>大蒜  2粒<br/>盐  适量<br/>郫县豆瓣  1汤匙<br/>鸡粉  1茶匙<br/&
排骨  <br/>生抽  <br/>烧烤汁  <br/>黑胡椒  <br/>葱  <br/>蒜头  <br/>海天蚝油  <br/>料酒  <br/>老抽  <br/>作法<br/>1.将蒜去皮剥好;<br/>2.排骨用水浸泡掉血水，沥干水份，放入蚝油、生抽、烧烤汁少许、料酒、黑胡椒粉（蚝油的量适当多加些）拌匀，腌制60分钟；<br/>3.锅烧热倒油，将剥好的蒜瓣
五花肉  <br/>青蒜苗  <br/>大蒜  <br/>小茴香  <br/>红糖  <br/>花生油  <br/>盐  <br/>耗油  <br/>茶树菇  <br/>生姜  <br/>干辣椒  <br/>八角  <br/>黄酒  <br/>酱油  <br/>老抽  <br/>作法<br/>1.将茶树菇泡1小时后加
鸡腿  3只<br/>蒜  2瓣<br/>蚝油  1汤匙<br/>姜  1小块<br/>叉烧酱  3汤匙<br/>作法<br/>1.鸡腿洗干净，用锋利的刀从中间划一刀，小心的将鸡腿肉完全的去骨；<br/>2.将鸡腿肉放在保鲜盒中，加入姜片蒜片，再加入3汤匙叉烧酱和半汤匙至1汤匙的蚝油，拌匀。盖上保鲜盒，放入冰箱中腌制12小时以上；<br/>3.平底锅放少许油加热后，改小火，放入鸡腿慢煎并不时的用锅铲压住鸡腿肉以
牛腱  1000克<br/>陈皮  <br/>干辣椒  <br/>桂皮  <br/>草果  <br/>卤水包  <br/>油  <br/>冰糖  <br/>姜  <br/>八角  <br/>香叶  <br/>枸杞  <br/>盐  <br/>作法<br/>1.牛腱洗干净后放清水里泡两个小时，泡去血水，然后放入冷水锅中继续焯去血水;<b
鸡胸肉  <br/>盐  <br/>芝麻油  <br/>醋  <br/>老姜  <br/>葱  <br/>金针菇  <br/>生抽  <br/>白糖  <br/>老干妈  <br/>蒜瓣  <br/>香菜  <br/>自制虾油  <br/>作法<br/>1.蒜瓣剥好，拍扁剁碎，姜切片;<br/>2.香菜切段，葱切葱花;<b
懒人版香辣鱼<br/>鲫鱼 <br/>生抽 <br/>老干妈豆豉油辣椒 <br/>盐 <br/>干辣椒 <br/>熟芝麻 <br/>葱姜 <br/>老抽 <br/>料酒 <br/>白糖 <br/>香菜 <br/>白胡椒粉 <br/>作法<br/>1.锅中放适量油，鱼下锅两面略煎<br/>2.放姜块葱段，干
牛腱肉  <br/>平菇  <br/>郫县豆瓣酱  <br/>生抽  <br/>冰糖  <br/>鸡精  <br/>粉丝  <br/>���、姜、蒜  <br/>老抽  <br/>高汤  <br/>盐  <br/>卤料包  <br/>作法<br/>1.牛腱肉放入清水中浸泡去血水。<br/>2.高压锅内放入牛肉、卤料包、老抽、生抽、盐、冰糖、
鸭脖  <br/>姜片  <br/>花椒  <br/>冰糖  <br/>花椒粉  <br/>生抽  <br/>料酒  <br/>白酒  <br/>葱  <br/>八角  <br/>辣椒  <br/>盐  <br/>辣椒粉  <br/>老抽  <br/>鸡精  <br/>作法<br/>1.鸭脖切段<br/>
孜然炒鸡翅<br/>鸡翅中 500克<br/>香芹 100克<br/>大蒜 20克<br/>孜然粒 2茶匙<br/>糖 2茶匙<br/>盐 <br/>胡椒粉 <br/>油 <br/>洋葱 100克<br/>辣椒 20克<br/>姜末 15克<br/>酱油 2汤匙<br/>料酒 1汤匙<br/>香油 1茶匙<
鸡胗  400克<br/>姜  3片<br/>花椒  20粒<br/>熟芝麻  少许<br/>盐  <br/>糖  <br/>香油  <br/>葱  3段<br/>香菜  1棵<br/>大料  1个<br/>料酒  <br/>生抽  <br/>香醋  <br/>作法<br/>1.鸡胗清洗干净，入开水中焯一下，变色后捞出，温水冲洗掉表面的杂质
麻辣香锅<br/>1.木耳、腐竹事先用清水泡发，木耳清洗干净后去掉根蒂，撕成小块、腐竹切小段<br/>2.其他各种蔬菜清洗干净,该去皮的去皮，再改刀成块状或片状<br/>3.五花肉切片、葱姜切片、切丝备用，香肠切片，蟹柳切段、洋葱切丝、青椒切片、红辣椒和干辣椒切碎、豆瓣酱剁碎，香菜洗净切段<br/>4.烧开一锅水，水中放一小勺盐，分别将各种蔬菜入锅焯熟，捞出后控干水分，将虾仁和鱿鱼片也一起焯熟<br/>5.锅中放两勺油(和平时炒菜差不多就好），油
里脊肉  200克<br/>豆芽  100克<br/>生姜  1块<br/>黄酒  1茶匙<br/>花椒  适量<br/>酱油  半汤匙<br/>白胡椒粉  1/3茶匙<br/>食用油  <br/>香芹  1根<br/>郫县红油豆瓣  2汤匙<br/>大蒜  2粒<br/>干辣椒  适量<br/>水淀粉  适量<br/>鸡蛋清  1/3个<br/
鱼香肉丝<br/>里脊肉 1块<br/>青椒 <br/>红椒 <br/>泡椒 <br/>生姜 2、3片<br/>食盐 1/2茶勺<br/>生抽 <br/>醋 <br/>水淀粉 <br/>茭白 <br/>黑木耳 <br/>郫县豆瓣辣酱 1汤勺<br/>香葱 <br/>蒜瓣 <br/>料酒 <br
鸡蛋  2个<br/>洋葱  <br/>蒜苔  <br/>姜  <br/>淀粉  <br/>内酯豆腐  1盒<br/>牛肉  <br/>青椒  <br/>辣椒酱  <br/>作法<br/>1.洋葱、牛肉、蒜苔、青椒、姜分别洗净，切丁;<br/>2.取出豆腐；（分享个小技巧，先用凉水冲一下，把豆腐四个角切掉。用刀轻轻一拍，豆腐就完整的取出来了。）<br/>3.把豆腐
武冈卤豆腐  <br/>姜末  <br/>芝麻油  <br/>生抽  <br/>盐  <br/>蒜末  <br/>辣椒油  <br/>白糖  <br/>醋  <br/>作法<br/>1.将卤豆腐切蓑衣花刀：将刀与豆腐呈约45度角，切至豆腐的三分之二深，每隔约0.2厘米切一刀；<br/>2.再将卤豆腐翻面，直刀（即刀与豆腐呈90度）切至豆腐的三之二深，每隔约0.2厘米切一刀；&
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