主料:里脊肉600g调料:叉烧酱100g、蜂蜜50g烘焙:烤箱中层,上下火205度,50分钟1.里脊肉洗净擦干水分,用牙签扎一些孔;2.放入密封盒,倒入足够的叉烧酱,充分按摩拌匀,放入冰箱腌渍1晚;3.烤之前半小时先将腌制好的叉烧肉取出;4.将肉叉在烤叉上并固定好;5.表面再刷一层叉烧酱和蜂蜜
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