转采于2014-08-05 16:51:07
[香橙排骨] 味道酸甜可口。排骨外酥里嫩。搭配青红椒,色彩上也能让人赏心悦目。孩子和女士一定都喜欢的漂亮菜。   酸酸甜甜,橙子入菜也很好吃。并且是热的,天冷吃也不怕冰凉。排骨腌渍后很入味,因为大火炸的所以里面的肉汁很多,一点也不干柴。因为瘦肉能补铁,并且维生素C可以促进铁吸收,所以这是一道孕妇补铁的菜。尤其是5——7个月的孕妇,可以多食用一些水果入菜的食物。【原料】:排骨300克  橙子两个【配料】:青红辣椒各半个  姜一块 干淀粉适量【调料】:蚝油一汤匙  胡椒粉一茶匙 ......
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