【吞拿饭汉堡】材料:(8个的定量)金枪鱼背肉(赤身)---400g味噌----70g鸡蛋----2个丘比原味沙拉酱---30g(2大勺)大葱白(切碎)----30g香葱(葱花)----2根米饭----800g寿司海苔(焼き海苔)--:4张(分成8小张)盐和色拉油少许 做法:1:先将金枪鱼肉剁碎,然后加入鸡蛋,味噌,沙拉酱,大葱,香葱,盐,搅拌均匀。分成8等份,用煎锅煎成7-8cm的汉堡肉:手上沾少许盐水将米饭做成图中的饭团(50g左右一个)。然后将两个饭团中间加上一片汉堡肉,最后用海苔包上。http://