通过花瓣采集插件采集于2012-09-24 20:34:17
胡萝卜
有养血排毒、健脾和胃的功效,素有“小人参”之称。胡萝卜对改善便秘很有帮助,它不仅含有丰富的β-胡萝卜素,而且含有大量的维生素A和果胶,与体内的汞离子结合之后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排出。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好,因为它能清热解毒,润肠通便,打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁,既好喝又解渴,也有利排毒。
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