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catherine
通过书签栏工具采集于2011-12-11 16:11:49
全球大百科：【5种闻起来不怎样却营养丰富的食物】1.榴莲（能缓解痛经）、2.大蒜（亮泽秀发）、3.香椿（可以助孕）、4.香菜（预防骨质疏松）、5.芥末（使面色红润）。你喜欢它们的味道么？
养生
catherine
每天必喝的七杯水：第一杯水——6:30（排毒又养颜)。第二杯水——8:30（体贴又健康)。第三杯水——11:00（解乏又放松)。第四杯水——12:50（减负又减肥)。第五杯水——15:00（提神又醒脑)。第六杯水——17:30（消化又吸收)。第七杯水——22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环)
【女人的20种瘦身圣品】1、绿茶；2、丝瓜；3、冬瓜；4、黄瓜；5、紫菜；6、韭菜；7、海带；8、绿豆芽；9、辣椒；10、苹果；11、柠檬；12、白萝卜；13、醋；14、兔肉；15、赤小豆；16、大蒜；17、鸡胸肉；18、鹌鹑肉；19、荷叶茶；20、木耳。
【餐后甩脂六食物 大吃大喝不怕胖】1.吃得太油腻：来杯芹菜汁；2.火锅过后：喝瓶酸奶 ；3.烧烤之后：吃根香蕉 ；4.吃完方便面：吃个水果；5.正餐过后：喝杯大麦茶；6.吃蟹：饮生姜红糖水。
全球大百科：【5种闻起来不怎样却营养丰富的食物】1.榴莲（能缓解痛经）、2.大蒜（亮泽秀发）、3.香椿（可以助孕）、4.香菜（预防骨质疏松）、5.芥末（使面色红润）。你喜欢它们的味道么？
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