转采于2014-08-19 20:53:24
【9个经典动作塑造人鱼线】夏天到了,要狂虐腹!拥有完美的腹肌应该是所有男士共同的梦想。可是,怎样有效锻炼出健美的腹肌是很多人都苦恼的问题,今天为大家提供一组高效的虐腹动作。每个动作20-25次,循环3组~平板支撑1—3分钟~男人就该对自己狠一点,虐起来!get
健身
ˇ微風香水﹏
推荐给你的采集
mail.qq.com
丁尛璐采集到减肥养生

瘦身餐 薏米赤小豆粥 功效:减肥瘦身 去水肿  原料:赤小豆50克;薏米100克; 调料:...

85

img1.doubanio.com
qmzhd采集到bodycare

146e07089b5e907.webp (440×2200)

141

qmzhd 采集到
mogujie.com
心之密码采集到美肤,运动

秋冬瘦身教程最强专辑! - 蘑菇街专辑

126

toutiao.com
细嚼慢咽采集到养生保健

男士健身方案(请收藏)

238

weibo.com
安琪兒LEO采集到减肥

#治疗咽痒咳嗽小方法# 秋冬季感冒和咳嗽的MMGG们特别多,要爱护好自己的身体唷~~

229

weibo.com
Bird_微゛采集到妹纸注意

『脸部保养大全』and『便宜好用哒DD』爱美的女生一定要懂得全方位脸部保养~~!去黑头、祛...

242

mo.weibo.com
vo--或者采集到养生

【吃什么补什么】吃芝麻,养头发。要安神,吃枣仁。吃芒果,呕吐止。吃胡椒,祛风湿。 吃山药,...

66

vo--或者 采集到