❁『烩面』 ❁用料：主料：小麦面粉300...
采集 1评论
查看来源 a-ssl.duitang.com
史迪仔和lilo从执月
转采于2018-11-18 16:49:56
❁『烩面』 ❁用料：主料：小麦面粉300克
辅料：羊肉（熟）100克,香菜20克,油皮50克,海带(鲜)30克
调料：小葱20克,盐10克,味精5克,辣椒(红,尖,干)10克
做法:面粉兑以适量盐碱用温开水和成面团，反复揉搓，使其筋韧，放置一段时间，再擀成四指宽，二十公分长的面片，外边抹上植物油，一片一片码好，用塑料纸覆上备用。汤用上等嫩羊肉、羊骨（劈开，露出中间的骨髓）一起煮五个小时以上，先用大火猛滚再用小火煲，其中下七八味中药，骨头油都熬出来了，煲出来的汤白白亮亮，犹如牛乳一样，所以又有人叫白汤。辅料
好吃的
史迪仔和lilo
「翡翠豆腐羹」材料：豆腐200g，小白菜适量，火腿1小块，鸡汤1碗，植物油1勺，葱末1勺，盐1茶勺，鸡精少许，湿淀粉2勺。 步骤：1.火腿切成末，小白菜剁碎，豆腐切小丁，用开水焯一下捞出。 2.锅中倒油烧热，下葱末炝锅，倒入剁碎的小白菜略炒。 3.倒入鸡汤烧开，加盐、鸡精调味，用水淀粉勾芡，待汤汁粘稠，撒入火腿，盛出，一碗色泽碧绿、豆腐鲜嫩、汤汁鲜美的羹汤就完成啦。 tips: 具有补气生血、健脾益肺、润肌护肤、养肝健胃等功效。对患有贫血、各种出血症、软骨病、营养不良、食欲不振等病的乳母非常适宜。
❁『烩面』 ❁用料：主料：小麦面粉300克 辅料：羊肉（熟）100克,香菜20克,油皮50克,海带(鲜)30克 调料：小葱20克,盐10克,味精5克,辣椒(红,尖,干)10克 做法:面粉兑以适量盐碱用温开水和成面团，反复揉搓，使其筋韧，放置一段时间，再擀成四指宽，二十公分长的面片，外边抹上植物油，一片一片码好，用塑料纸覆上备用。汤用上等嫩羊肉、羊骨（劈开，露出中间的骨髓）一起煮五个小时以上，先用大火猛滚再用小火煲，其中下七八味中药，骨头油都熬出来了，煲出来的汤白白亮亮，犹如牛乳一样，所以又有人叫白汤。辅料
【茄汁虾仁】健脾开胃。主料：虾仁、番茄酱、鸡蛋、熟青豆、玉米粒。调料：植物油适量、水淀粉、盐、白塘少许、黄酒、麻油。 1、将虾仁放入碗内，加鸡蛋清、盐、水淀粉均匀上浆；2、油热到五六成时放入虾仁，炸一会儿捞出控油；3、原锅留余油，放番茄酱煸炒后，再将虾仁、青豆、玉米粒倒入锅中，加黄酒、白糖、精盐，再淋入水淀粉，翻炒几下，淋上麻油适量即可。
油闷大虾的做法：1、将虾洗净剪去虾须，用牙签从背部挑去虾线。2、放入盆中倒入料酒拌匀。3、将调料汁(海鲜酱油（普通酱油也可）15克、香醋5克、糖15克、清水半碗、淀粉2克)兑好。4、葱切段，姜切片。5、锅烧热放植物油，再烧热。6、放大虾两面煎成漂亮的红色出虾油后，盛出虾（用锅铲轻轻压一压虾，红油出的多）7、把葱和姜放入虾油锅中爆香。8、倒入调料汁爆香。9、放入煎好的大虾，放盐调味后，盖锅盖小火2分钟。10、然后中火收汁，稍浓即可，一定要多留点汁，汤汁和里面的葱段拌饭吃非常好吃。
原料：丝瓜一根、鸡蛋豆腐一盒、尖椒一个、味达美臻品蚝油两勺、植物油适量、干淀粉适量、淀粉水少许、醋少许、大蒜数粒。 做法： 1、准备好所需要的原材料 2、将丝瓜去皮，切成滚刀块、尖椒去籽切成和丝瓜大小差不多小块； 3、将蒜剁成蒜米； 4、鸡蛋豆腐从盒子取出，切成一厘米见方的块状； 5、将豆腐在干淀粉粒裹一圈表面沾匀淀粉； 6、平底锅倒入三勺植物油，油热后将豆腐依次放进去小火煎制； 7、煎到四面金黄色后盛出备用； 8、炒锅里倒入两勺植物油，油热后将一半蒜米倒进去
蚝油生菜原料 鲜嫩生菜400克，蚝油、植物油、料酒、盐各适量。 蚝油生菜的做法: ①生菜择洗干净，掰成小块。 ②炒锅上火，放油烧热，生菜下锅稍炒片刻，放入盐炒匀，盛在盘中。 ③锅中放油烧热，把蚝油下锅稍炒，待其熟透出香味，把汁浇在生菜上，拌匀即可。 营养特点:此菜色泽鲜绿，香浓爽口。生菜含钙、磷、铁较高，孕妇应多补充食用。
【菠菜拌腐竹】食材：菠菜、腐竹、调味汁、芝麻、香油（或花椒油） 做法：菠菜清洗干净.盐水中加少许植物油焯熟.可以保证其鲜亮色泽.但不要太熟.口感不好.另外焯水的主要目的需要去除菠菜含有的草酸.草酸极溶于水.草酸对人体主要是降低钙的吸收.而且会形成络合物，容易形成结石.腐竹用凉水浸泡到软.切段后也在开水中焯水捞起沥干.菠菜、腐竹加香油（或花椒油）芝麻、调味汁（主要成分是生抽）拌匀后撒熟芝麻即可.
【剁椒鱼头的做法】 　　1.鱼头洗净切半，用刀在鱼肉上划两刀，以便更入味 　　2.用1茶匙盐均匀的抹上鱼头上，上下铺上姜丝，淋上料酒和植物油腌制10分钟左右 　　3.鱼头铺上适量的剁椒，不爱吃辣的可以少放些 　　4.水烧开后，入锅蒸12分钟，再虚蒸3分钟至熟 　　5.蒸鱼会有多出的汤汁，把汤汁回锅烧 　　6.加少许水淀粉勾芡一下稍加收收干再淋回鱼头上 　　7.再淋上少许葱油增香(葱白放油锅中炸香，即成葱油) 　　8.放上葱丝即可上桌
油焖大虾 主料：虾300克；调料：食盐1小勺；葱1大勺；姜1小勺；蒜1大勺；八角1颗；料酒1大勺；植物油5大勺；白糖1大勺； 做法：1.虾剪去虾须，清洗干净，炒锅烧热，倒入5大勺植物油，油温5成热，放入葱姜蒜末和大料爆香 2.倒入大虾翻炒至变色，弯曲 3.烹入料酒 4.加白糖炒匀 5.倒入高汤大火烧开，盖上锅盖，改成小火焖2-3分钟 6.然后加盐调味，大火收汁极了 烹饪技巧 1、如果怕大虾不易入味，可在虾背上开一刀，既可以去掉纱线，也便于虾入味； 2、翻炒大虾时油的用量要比平时炒菜的油量稍微多一些。
蜜汁排骨 作法 1.先将排骨切断(约6—7厘米长)，用清水洗干净待用蜜汁排骨 2.往锅里放入适量植物油，待油温致180度(摄氏)左右，倒进排骨炸致金黄色后捞起蜜汁排骨 3.往锅里倒入50克油，加入冰糖，待冰糖溶化而且起泡后加入100克清水，然后把备好的白醋、白沙糖、酱油、苏梅酱、炸好的排骨—起例进锅里，大火烧开后转小火煮大概30分钟后倒入蜂蜜，待完全收汁(所有酱汁轻贴排骨上)即可上盘。
步骤与做法： 1、鸡肉洗净，斩小块，放入姜片和葱段，加少许盐腌制片刻； 2、取一只干净的碗，放入麻辣酱； 3、另起锅烧热，放两大勺植物油，油烧至七成热，放入花椒、葱姜爆香； 4、用滤网滤去花椒、葱姜，热油倒入盛放麻辣酱的碗中，调和均匀； 5、锅中烧水，水沸后将鸡肉与姜葱一同倒入锅中，氽烫去血水； 6、煮到鸡肉断生，立刻关火，保持鸡肉在水中浸泡10分钟左右后捞出，用清水洗去浮沫，放入冷水中浸泡5分钟，摆盘，取红油淋在鸡肉上，撒少许葱花、花生碎即可。
番茄鱼片 草鱼半条 西红柿1个 食盐1茶勺 鸡精1茶勺 葱半大勺 姜半大勺 蒜半大勺 米醋1茶勺 番茄酱1大勺 香菜少许 植物油400克 白糖2勺 番茄鱼片的做法西红柿去皮切小丁备用。草鱼收拾干净，片下一面鱼肉，在用刀将腹部的大刺片下去，切成大片 将鱼肉放入碗中，加蛋清、绍酒、盐、干淀粉上浆腌制15分钟入味 锅中倒入植物油，烧至5成热，将鱼肉放入锅中炸至金黄捞出 锅留底油，下葱姜蒜末炒出香味，倒入西红柿丁和番茄酱小火煸炒，炒至西红柿软烂成汁 加入糖、少许绍酒、醋、鸡精、少许盐（口淡滴可以不加）炒匀
同采自
a-ssl.duitang.com
该采集也在以下画板
加载更多
推荐给你的采集
采集
item.taobao.com
苹田木采集到M美食

西餐 寿司 龙虾 海鲜 食材 披萨 烹饪用具 鱼肉 牛排 沙拉 调味料 锅碗瓢盆 辣椒 ...

7

苹田木 采集到
M美食
采集
jandan.net
2Oicf_森林之子采集到吃货天下

无聊图 - 蛋友贴图专版

9

2Oicf_森林之子 采集到
吃货天下
采集
xinrz.com
墨and墨采集到美食~

7

墨and墨 采集到
美食~
采集
weibo.com
布忧伤采集到美食/食材

超大一波食物类简笔画来啦！超实用的手帐素材~ ​​​​

12

布忧伤 采集到
美食/食材
采集
photo.blog.sina.com.cn
神探李琪琪采集到美食

餐饮海报设计参考(每天学点16.07.22）

15

神探李琪琪 采集到
美食
采集
redirect.dtxn.net
irregularcero采集到好饿啊

番茄意粉 B162

25

irregularcero 采集到
好饿啊
采集
lisbeths.de
繁花j采集到最幸福的事

30

繁花j 采集到
最幸福的事
采集
绿茶馨香采集到食~色

10

绿茶馨香 采集到
食~色
采集
weibo.com
viviwo5采集到新鲜果蔬

# 我的主业是生活 #

14

viviwo5 采集到
新鲜果蔬
采集
brand.haibao.com
奥丽奥采集到sample

【图】“龙纹身”的鞋！克里斯提·鲁布托 (Christian Louboutin) 将刺青...

6

奥丽奥 采集到
sample
采集
weibo.com
鹅嘤嘤采集到想吃

发现instagram的微博_微博

10

鹅嘤嘤 采集到
想吃
该采集待公开
采集
behance.net
庆山采集到美食

年度账单形象 : 《2014，你有最》信用卡年度账单

7

庆山 采集到
美食
该采集待公开
采集
性感的月亮采集到甜食

11

性感的月亮 采集到
甜食
采集
zcool.com.cn
Stepby采集到吃吃吃

「给生活加点大海的味道」海鲜拍摄|摄影|静物|Foodography - 原创作品 - 站...

54

Stepby 采集到
吃吃吃
采集
大个子de小杂院采集到食物

17

大个子de小杂院 采集到
食物
采集
Pinnochio~♡采集到美食

来自相册

47

Pinnochio~♡ 采集到
美食