转采于2014-08-24 21:59:42
自制凉茶
1.将1:1夏枯草和鸡骨草稍微冲洗一下(份量根据锅的大小而定,一般材料放置到锅的一半容量)
2.将洗好的夏枯草、鸡骨草,加上罗汉果和胎菊一起放入纱布袋(锅小的话,罗汉果切半只放入,胎菊只放4-5颗)
3.将装好材料的纱布袋放入锅中,加水。
4.大火烧开后,调小火煮至少一小时。放入适量黄冰糖后继续小火半小时即大功告成。冷却后装入容器,放入冰箱冷藏。
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