海鲜蛋炒饭 1．米饭要先在冰箱冷藏2-3小时，并且不要加盖； 2．炒饭前饭内加少许素油拌匀，让饭粒分开，再倒入蛋液拌匀浸泡20分钟；3．旺火油锅下拌好油和蛋液的米饭，迅速炒匀炒干，使鸡蛋包住每粒米饭，行话叫“金包银”； 4．然后下熟青豆，胡萝卜，海鲜加盐、葱花，翻炒片刻后出锅

海鲜蛋炒饭
1．米饭要先在冰箱冷藏2-3...

采集喜欢评论

查看来源 img.hb.aicdn.com

norawang从阿卡不太卡

转采于2014-08-26 10:12:50

海鲜蛋炒饭
1．米饭要先在冰箱冷藏2-3小时，并且不要加盖；
2．炒饭前饭内加少许素油拌匀，让饭粒分开，再倒入蛋液拌匀浸泡20分钟；3．旺火油锅下拌好油和蛋液的米饭，迅速炒匀炒干，使鸡蛋包住每粒米饭，行话叫“金包银”；
4．然后下熟青豆，胡萝卜，海鲜加盐、葱花，翻炒片刻后出锅

手工心灵手巧

norawang

img.hb.aicdn.com