穴位的按摩方法有两个注意点: <br/>一、力度轻重。轻为补,重为泻。 <br/>二、点按的方向。顺时针为补,逆时针为泻。 <br/>三、与呼吸的关系。呼气时按,吸气时松。<br/>经络的敲击<br/> 我们最常敲击的经络有:心包经、胆经。<br/> 此外,根据需要也可以敲胃经、大肠经、小肠经、肝经、三焦经、脾经。<br/> 心经多用拨的手法,肾经多用疏道的手法。<br/> 膀胱经在背后
一、力度轻重。轻为补,重为泻。
二、点按的方向。顺时针为补,逆时针为泻。
三、与呼吸的关系。呼气时按,吸气时松。
经络的敲击
我们最常敲击的经络有:心包经、胆经。
此外,根据需要也可以敲胃经、大肠经、小肠经、肝经、三焦经、脾经。
心经多用拨的手法,肾经多用疏道的手法。
膀胱经在背后