【西兰花炒虾球】<br/>1.西兰花去粗茎，掰成小块；蒜切末；红椒切菱形片。<br/>2.鲜虾剥成虾仁备用。<br/>3.炒锅热油，放入西兰花煸炒1分钟左右盛出待用。<br/>4.炒锅用小火爆香蒜末，然后放入虾仁，用中火拌炒，待虾仁变色后，淋入料酒和少许生抽、糖，加入西兰花和红椒，用大火迅速翻炒，最后加盐，淋少许香油即可。

【西兰花炒虾球】<br/>1.西兰花去粗...

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枢也从束烟

转采于2019-04-05 10:29:10

【西兰花炒虾球】<br/>1.西兰花去粗茎，掰成小块；蒜切末；红椒切菱形片。<br/>2.鲜虾剥成虾仁备用。<br/>3.炒锅热油，放入西兰花煸炒1分钟左右盛出待用。<br/>4.炒锅用小火爆香蒜末，然后放入虾仁，用中火拌炒，待虾仁变色后，淋入料酒和少许生抽、糖，加入西兰花和红椒，用大火迅速翻炒，最后加盐，淋少许香油即可。

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