养护眼睛的7种简单食疗法（实用）上班族长...
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王洪涛-涛哥从随遇而安的Tom
转采于2019-04-20 23:10:47
养护眼睛的7种简单食疗法（实用）上班族长期对着电脑会出现一系列的视力问题，其中干眼症是一种比较容易出现的症状。除了日常工作要注意休息外，适当进行食疗也有效缓解干眼症。
养生
王洪涛-涛哥
五脏健康密码 #养生#
女人养生篇
[养生]
#养生#
一些日常用品的妙用
养护眼睛的7种简单食疗法（实用）上班族长期对着电脑会出现一系列的视力问题，其中干眼症是一种比较容易出现的症状。除了日常工作要注意休息外，适当进行食疗也有效缓解干眼症。
【十四款保健粥】1.红枣粥润肤养颜；2.白莲粥安神助眠；3.桂圆粥养心补气；4.薏仁粥醒脑散汗；5.百合粥润肺止咳；6.核桃粥乌发补肾；7.荷叶粥降压清脂；8.银耳粥滋阴润肺；9.荠菜粥预防脑炎；10.山楂粥健脾养胃；11.蛋黄粥防治健忘；12.赤豆粥利尿消肿13.甘蔗粥生津和胃；14.枸杞粥明目补肝。
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