秋季养生粥之玫瑰花粥http://www.shanshan360.com/ 材料: 粳米(100克) 玫瑰花(20克) 樱桃(10克) 白砂糖(30克) 做法: 　　1. 将未全开的玫瑰花采下，轻轻的摘下花瓣，用冷水漂洗干净。　　2. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。　　3. 锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入先用旺火烧沸，然后用小火熬煮成粥。粥内放入玫瑰花瓣、樱桃、白糖，再煮5分钟，即可盛起食用

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采集于2012-10-15 14:30:13

秋季养生粥之玫瑰花粥http://shanshan360.com/
材料: 粳米(100克) 玫瑰花(20克) 樱桃(10克) 白砂糖(30克)
做法:
　　1. 将未全开的玫瑰花采下，轻轻的摘下花瓣，用冷水漂洗干净。
　　2. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。
　　3. 锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入先用旺火烧沸，然后用小火熬煮成粥。
粥内放入玫瑰花瓣、樱桃、白糖，再煮5分钟，即可盛起食用

秋季养生粥

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