转采于2014-10-11 22:33:49
黑椒滑鸡煲
【材料】
鸡腿350克 青椒、红椒、洋葱各60克 蒜3瓣 姜1小块
【调料1】
老抽2小匙 生抽1大匙 干淀粉1小匙 白糖1小匙
【调料2】
黄酒2大匙(或料酒1大匙) 黑胡椒粉2小匙 盐少许 香油1/4小匙
【做法】
1.鸡腿洗净,去皮后(保留也可)剁成块,入清水中泡去血水后捞出沥干水分,用“调料1”拌匀腌制20分钟;
2.3.青红椒洗净切片;洋葱洗净去膜切片;姜切片;蒜去皮后对半剖开;
4.锅入油,小火爆香姜蒜片;
5.倒入洋
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