#酷厨食谱# 《贴秋膘啦--铁棍山药炖排骨》 by 阳阳灿烂食材：山药、排骨；调料：枸杞、姜、罗汉果、盐；步骤： 1. 准备好食材。 2. 排骨用水冲洗，倒入少许料酒去味。 3. 锅内倒入山药，将山药焯水。 4. 铁棍山药去皮切块。 5. 枸杞用水泡洗。 6. 锅内入水，放入排骨。 7. 半小时后，放入山药。 8. 开锅后放入姜片和罗汉果，炖煮半小时。 9. 放入枸杞，开锅后调入适量盐出锅。

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有图有真相从白露为霜之沐阳

转采于2012-10-25 23:13:35

#酷厨食谱# 《贴秋膘啦--铁棍山药炖排骨》 by 阳阳灿烂
食材：
山药、排骨；
调料：
枸杞、姜、罗汉果、盐；
步骤：
1. 准备好食材。
2. 排骨用水冲洗，倒入少许料酒去味。
3. 锅内倒入山药，将山药焯水。
4. 铁棍山药去皮切块。
5. 枸杞用水泡洗。
6. 锅内入水，放入排骨。
7. 半小时后，放入山药。
8. 开锅后放入姜片和罗汉果，炖煮半小时。
9. 放入枸杞，开锅后调入适量盐出锅。

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