转采于2014-11-21 21:37:07
【7个动作腿部与臀部塑形操】美腿和翘臀是很多女性的追求,下半身的肥胖总是令人感到很不满意,所以你需要提臀、瘦腿。下面由美女模特 @张乐Cameron 亲自示范,每个动作15次,做三组。每次的运动时间要一小时以上噢!做完之后别忘记15分钟拉伸放松肌肉。大家一起加油吧!
推荐给你的采集
pinwuji.cn
品物记采集到韵

浮世绘影—老月份牌中的上海生活
#复古# #老上海# #插画#

12

品物记 采集到
zhan.renren.com
林咦饱采集到瓶子

[登山杯 设计 欢迎加入小站QQ群:273064656 ,进群时请按照 “名字 - 城市...

67

林咦饱 采集到
口嫌体直攻采集到alone

[4] LOFTER(乐乎) - 记录生活,发现同好

Annyi采集到器の美

来自相机

14

Annyi 采集到
weibo.com
桐夜相思采集到心情

那一年,我们觉得世界很小,如今,各奔东西后才知,也许一别就是一世。

26

photo.weibo.com
就是爱番茄采集到手绘

PhlowerStudio的照片 - 微相册

71

weibo.com
┝H┥采集到不一样的GIF

一张GIF图,分分钟教会你侧方停车。可看完还是和我一样不懂的赞我

9