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转采于2012-11-08 16:53:36
【鲜肉小混沌】1.材料：鲜猪肉、馄饨皮、葱、姜、盐、糖、生抽、耗油；2.猪腿肉打成肉末，生姜切丝用温水浸泡，猪肉馅里混合鸡蛋、盐、糖、生抽、耗油、葱末；3.将猪肉馅加入生姜水搅拌好,包好馄饨4、锅里加水，下紫菜和虾皮煮沸5.放馄饨煮熟，再淋一些麻油，调适量盐，撒葱花即可。
这是种诱惑
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玫瑰奶香饮 1.将香蕉去皮，切成小段，放入食物搅拌机中； 2.倒入鲜牛奶，搅拌20秒； 3.再将成细丝的玫瑰花放入搅拌机内搅拌10秒钟，倒入杯中； 4.再在上面放上玫瑰丝装饰即可。
冰冻蓝色玛格丽特(FROZEN BLUE MARGARITA )　　 原料：龙舌兰---30ml 　　蓝色柑香酒---15ml 　　砂糖---1茶匙 　　细碎冰---3/4杯 　　盐---适量 调制方法：1．用盐将杯子做成雪糖杯型。 　　2．将冰块和材料倒入果汁机内，摇匀倒 入杯中即可。
甜品
【【美国购物节欢乐每日团】【美国代购】大嘴猴PAUL FRANK 辣椒同款 海军蓝】美国代购-女装-大嘴猴/Paul Frank-洋码头
豆果网
烤水果，有烤苹果、李子、梨、无花果
晕了···
【鸡肉薏米粥】薏米的利尿作用能排出体内多余的水分，消水肿的同时还将毒素废物一并排出。而鸡胸肉含脂肪量很少，不仅补充蛋白质，其含有的丰富维生素A还能美肌养颜。 [做法]首先将薏米泡水洗净后，然后跟米、水、鸡胸肉一同放入锅中，用小火熬煮20分钟后，滴适量酱油调味，最后可撒点葱花和紫菜碎即可。
自制柠檬薏米水 材料：薏米：80克，柠檬：半个（榨汁），清水：约2000ml,白糖：适量 做法: 1 薏米洗净后，加入清水，大火煮开，转小火煮至薏仁软烂。 2 加入白糖溶化，待温度降低后，加入柠檬汁搅匀即可食用。
【鲜肉小混沌】1.材料：鲜猪肉、馄饨皮、葱、姜、盐、糖、生抽、耗油；2.猪腿肉打成肉末，生姜切丝用温水浸泡，猪肉馅里混合鸡蛋、盐、糖、生抽、耗油、葱末；3.将猪肉馅加入生姜水搅拌好,包好馄饨4、锅里加水，下紫菜和虾皮煮沸5.放馄饨煮熟，再淋一些麻油，调适量盐，撒葱花即可。
人总是习惯向外看，向外去寻找，其实有时候，很多东西都需要我们向内心看，向内心去寻找的。
爽一夏吧~花瓣儿鱼<。)#)))≦
蛋糕体的制作 鸡蛋3个（180克） 砂糖90克 低筋面粉80克 黄油30克 抹茶粉3小勺 牛奶10克 1.黄油、抹茶粉、牛奶隔水化成酱状，温度保持在25°左右。 2.全蛋加砂糖隔水加热至体温。以中速打发至颜色转浅白。（提起蛋液可写8字并在几秒内消失）。 3.分两次筛入低筋面粉，每次都用刮刀翻版均匀（从底部向上拌）。 4.取1/5面糊放入步奏1制作的抹茶酱内，用刮刀翻版均匀。 5.将混合物再倒入剩余的面粉糊内翻拌均匀。 6.翻拌均匀的面糊分两份，将1/2的面糊倒入模具内，烤箱预热21
第二集 主食的故事 广州：干炒牛河，云吞捞面 1.豆芽洗净控干备用； 2.牛里脊逆丝切片放入碗中，加入盐、1勺生抽、料酒、干淀粉用手抓匀摔打5分钟上劲儿，放一旁腌制约15分钟； 3.稍一锅开水，放入河粉略煮1分钟，煮散即可捞出控干备用； 4.洋葱切丝、小葱切断备用； 5.锅中倒入少许油，略比平时炒菜稍多一些即可。油温约7成热时放入腌好的牛里脊片，煎至一面变色后再翻面。两面都变色后立刻盛出，避免炒老； 6.保留锅中剩余的底油，放入洋葱丝和绿豆芽大火快速翻炒断生； 7.放入焯烫后的河粉和炒好的牛里脊，加入老抽
蓝色的茶杯小蛋糕，从哪里开始吃呢……杯子把手？托盘？……
上汤小长春+煎馒头片+贡柑
蝴蝶酥+草莓+牛奶
厨房里的神器，你拥有哪几件？（转）
1.锅里烧开水，加些料酒，盐进去，把打好花刀的鱿鱼片焯至打卷后捞出沥干水； 2.炒锅烧热油，下蒜片爆香，加青红椒块，洋葱块炒至断生； 3.取甜辣酱，糖，盐，料酒，鸡精胡椒粉和少许水淀粉调成料汁； 4.将焯过水的鱿鱼卷回锅，倒入调好的料汁炒匀后把除汤汁外的全部材料起锅装盘； 5.大火将锅里剩余汤汁煮到浓稠后浇在装好盘的鱿鱼卷上即可。
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