[六种米养生功效] 1.粳米最滋补：健脾胃，补中气，养阴生津。 2.糙米最助消化：降低胆固醇，减少心脏病发作。 3.黑米最补肾：滋阴补肾，补肝明目，抗衰美容，防病强身。 4.糯米最排毒：富含蛋白质、脂肪、糖类等。 5.薏米最养颜：利水渗湿，健脾止泻，清热解毒。 6.小米最养胃：益肾气清虚热，利小便。

[六种米养生功效]
1.粳米最滋补：健...

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点点馨儿从悠扬的云

转采于2015-01-09 12:25:52

[六种米养生功效]
1.粳米最滋补：健脾胃，补中气，养阴生津。
2.糙米最助消化：降低胆固醇，减少心脏病发作。
3.黑米最补肾：滋阴补肾，补肝明目，抗衰美容，防病强身。
4.糯米最排毒：富含蛋白质、脂肪、糖类等。
5.薏米最养颜：利水渗湿，健脾止泻，清热解毒。
6.小米最养胃：益肾气清虚热，利小便。

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