DearYuki森女新闻速递：#森女心语#【苍井优】成为真实的自我，意味着：远离人格面具；远离“应该”；不再迎合他人的期待；不再取悦他人；向着自我导向转变；向着生成的过程转变；转向生存的复杂性，转向对经验开放体验；转向接纳他人；转向自我信任。——卡尔•罗杰斯