转采于2012-11-15 16:03:17
{春季经络养生}疏通肝经阴包(大腿内侧膝盖上方五指宽处);胆经风市(大腿外侧,立正双手置于裤线中指尖下);胃经髀关(腿根中点下方三指宽处);脾经地机(小腿内侧膝盖下方四指宽处)。握拳用小指掌指关节在穴位处轻敲,有痛感后,按揉、轻敲皆可,一次5分钟,3—5天痛感消失。
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