【室内有 氧减肉健身操】冬季温度太低，不...
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苍白中的独舞从O铁丝O
转采于2015-02-02 18:48:33
【室内有 氧减肉健身操】冬季温度太低，不适合户外锻炼,在室内练习也是非常不错的选择！有氧健身操常跳不仅健身还可以减肉。下面就介绍给大家一套有 氧健身操,一周练习三次,“操”到肉除。每个动作20次，重复二次。go！(转)
我是白富美——女生专属
苍白中的独舞
A fashion look from September 2015 featuring print shirts, light blue shorts and nubuck shoes. Browse and shop related looks.
#Fall #fall2015 #fallstyle #ankleboots #cardigan #skirt #Leather #Hipster http://www.romwe.com/Single-breasted-Flare-Red-Skirt-p-122869-cat-682.html?utm_source=polyvore&utm_medium=contest&url_from=SKU:RSKI150803053
A fashion look from December 2013 featuring Elizabeth and James tops, Sea, New York shorts and Zara pumps. Browse and shop related looks.
Mineral: Edenite - Named for the locality in Edenville, Orange County (New York, USA). 16 Setembro 2015 @polyvore @polyvore-editorial
A fashion look from August 2015 featuring flannel shirts, wrap skirt and ankle boots. Browse and shop related looks.
@polyvore @polyvore-editorial #colorful #blue #yellow #white #silver #seagulls #listening #to #maroon5
A fashion look from September 2015 featuring sweat shirts, short skirts and platform shoes. Browse and shop related looks.
#MoschinoDress #CrossBodyBag #LeatherShoes #GreySet @polyvore-editorial @polyvore
No.695『主题搭配』异域风情
【室内有 氧减肉健身操】冬季温度太低，不适合户外锻炼,在室内练习也是非常不错的选择！有氧健身操常跳不仅健身还可以减肉。下面就介绍给大家一套有 氧健身操,一周练习三次,“操”到肉除。每个动作20次，重复二次。go！(转)
甜美风格
早秋新款，时尚达人们怎么能少得了帅气的【牛仔外套】？它演绎出来的中性帅气风很好地缓解了一些搭配中的甜腻感，塑造别样的风格形象。
细节透露出的法式小优雅~
学院风搭配，格纹BF衬衣搭配破洞牛仔裤，轻松休闲。
甜美的粉色格子 就像下午茶时间一杯幼滑的英式奶茶配上甜甜圈~
【最佳练腹肌动作：空中蹬车】该动作是针对腹直肌(即“六块腹肌”)和斜肌(即腰部)最好的健身动作。正确的动作是： 1.仰面躺在地板上；2.两膝向胸部收，把两肩胛骨提离地板；3.伸直左腿，与地约成45度角，同时把上身扭向右边，使左肘部向右膝盖靠近；4.左右轮流，像骑单车的动作一样，建议做12-16次。
撞色混搭～打造初秋森女风
马卡龙染发VS小公主编发 情人节约会指南_
classy裤装搭配。1格子裤非常低调，如果一定要买条格纹裤，我大概会选这种。23的竖条纹搭配牛仔裤休闲时髦。4的两条牛仔裤很贴身，搭配长度到臀线的外套比较合适。5是直筒裤卷边配匡威鞋走运动风，图6是羽绒马甲实用的搭配方式。78灰白色系的牛仔裤，今年秋冬准备多尝试。图9的鞋帽点缀更有牛仔范儿。
轻文艺风~
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