[糯米麦仁红豆粥]用料：糯米、红豆、麦仁...
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若冰恋枫从香哈网
转采于2015-02-05 18:00:34
[糯米麦仁红豆粥]用料：糯米、红豆、麦仁、水详细做法：1、红豆洗净放入水中浸泡至少5个小时。2、麦仁洗净放入水中浸泡40分钟。3、糯米淘洗干净放入水中浸泡40分钟。4、把三种材料一起放入锅中大火煮开。5、转小火盖盖煮50分钟关火即可。（期间要用勺子不时的搅拌一下以免粘锅）小贴士：要是用高压锅煮粥红豆就不必泡那么长时间。[阅读原文]相关推荐：土豆烧肉香辣干锅土豆片酸辣蕨根粉汉堡红酒炖鸭
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若冰恋枫
[糯米麦仁红豆粥]用料：糯米、红豆、麦仁、水详细做法：1、红豆洗净放入水中浸泡至少5个小时。2、麦仁洗净放入水中浸泡40分钟。3、糯米淘洗干净放入水中浸泡40分钟。4、把三种材料一起放入锅中大火煮开。5、转小火盖盖煮50分钟关火即可。（期间要用勺子不时的搅拌一下以免粘锅）小贴士：要是用高压锅煮粥红豆就不必泡那么长时间。[阅读原文]相关推荐：土豆烧肉香辣干锅土豆片酸辣蕨根粉汉堡红酒炖鸭
杏仁粥的做法 　1. 香米适量，可提前浸泡，也可不用;杏仁打成杏仁碎。 2. 开火，锅中倒入适量清水，烧开后，将米下入，大火烧开……
几样粥的做法（没食欲喝粥是最好的） 鸡丝菠菜粥做法：白米和燕麦各一小把，加水，煮至软糯，加熟鸡胸丝，烫好的菠菜，盐，胡椒粉，芝麻油，再次煮滚后关火即可。 香菇排骨粥做法：排骨煮去血水，洗净，加大米，清水烧开后慢炖至排骨熟透，加鲜香菇稍煮，加胡椒粉，盐，芝麻油，葱花调味。 南瓜绿豆粥做法做法：南瓜去皮切块儿，绿豆一小把，加水。煮开后转小火咕嘟，煮至绿豆开花即可。 虾仁粥做法：粥底煮好后（我用的是糙米，偷懒煮法前面几个粥已经写过......
【DIY小米南瓜粥】主料:南瓜、小米;做法:1.南瓜去皮切块,小米洗净后用清水浸泡20分钟;2.准备半瓶开水,倒入电饭锅中,下小米煮30分钟,煮小米时,用搅拌机将南瓜打成泥;3.30分钟后,加入南瓜同煮,继续煮15分钟左右即可,中间要时时搅一搅,避免粘锅~营养又好吃的早餐哦~
蔬菜鸡蛋粥 (早餐) 原料：大米半碗、鸡蛋2个、玉米1根、胡萝卜1根、毛豆一小碗。 做法：1、将毛豆剥壳，玉米取粒，胡萝卜切小丁；2、与大米一起洗干净，入电饭煲。加入适量的水，喜欢喝稀点的就多加点水；3、放入电饭煲，调整到煮粥功能；4、最后10分钟，磕入鸡蛋，再煮10分钟就可以了；5、吃的时候可以淋入芝麻油，加点盐调味。 注意事项：1、粥有厚薄之分，所以水的多少自己掌控；2、喜欢是咸口味的可以再加点盐调味；3、我家的电饭煲有煲粥档，可以......
大麦山药粥 原料：大麦米150克、大米50克、山药200克。 做法： 1、将大麦米洗净用凉水浸泡两小时后使用，这样再煮粥的时候大麦米容易烂，也会节省能源。 2、浸泡好的大麦米和白米淘洗干净后放入锅中，放入足量的水，大火熬开后，中小火熬四五十分钟。 3、上药削好皮后放入冷水中浸泡备用。 4、四十五分钟后米粥已经变得粘稠了。 5、倒入山药再煮15分钟。
田园鲜虾粥的做法 玉米粒、碗豆粒洗净备用 香菇用40度的温水浸泡2个小时后，挤掉水份，切丝 鲜虾去外壳后，从背部剔除泥线。撒入白胡椒粉，糖和姜丝腌制10分钟 大米淘洗干净，锅中加入适量的清水，用大火烧开后，倒入大米，沸腾后改用小火熬制60分钟 先倒入香菇丝煮5分钟 再倒入玉米粒和豌豆继续煮5分钟 最后倒入鲜虾和姜丝，2分钟后关火放盐，鸡精和香油调味，即可
红枣小米粥 材料： 小米30g、红枣10颗。 做法： 1 小米洗净沥干水分，红枣洗净去核备用。 2 洗净沥干水分的小米，放入平底锅，用小火炒。 3 炒至干爽，并飘出香味即好。 4 炒好的小米倒入砂锅，放入去核的红枣，倒入足量冷水。 5 大火煮开，转小火熬至浓稠成粥（期间需要不停搅拌防止粘底）。喜欢甜的，可以在吃的时候加入糖拌匀。
红薯棒碴粥 原料： 红薯1个、玉米渣1杯、水适量。 做法： 1、红薯洗净备用，玉米渣适当淘洗2遍。 2、玉米渣放入电饭煲的盆中。 3、红薯去皮切块放到电饭煲中。 4、按照电饭煲的刻度线加入清水。 5、用勺子拌匀锅中的食材，尽量铺平，让清水没过食材。 6、开始煮就好了
什锦水果冰粥 材料：大米 糯米 芒果 冰糖 做法 1 大米和糯米以5：1的比例混合洗净浸泡20分钟，放电饭煲里按下煮饭键，扔几粒冰糖。 2 把煮好的白粥盛出彻底晾凉 3 把喜欢的水果，芒果西瓜，白甜瓜等等切成碎和粥一起混合放入冰箱冷藏一小时左右 即可
【青菜粥】功效：减肥瘦身　“三高”调养 营养特点：清肠胃，且容易消化。原料：青菜；剩米饭；步骤与做法：1、1)将青菜掰开洗净后，放入沸水中焯烫半分钟后捞出，用冷水浸泡，待冷却后沥干切碎备用。2)将焯青菜的开水倒掉，重新倒入清水，大火加热至沸腾后，倒入米饭，搅散后，改成中小火加热。放入一把勺子（改变沸腾方向，防止溢锅），再盖上盖子，留2厘米宽的缝隙。3)煮20分钟待米粒破开后，放入青菜碎，盐，鸡精和香油，搅拌均匀后即可。2.1、青菜先用沸水焯烫一下，再放入粥中，不仅青菜的颜色能保持碧绿，不变黑，而且煮好后的
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