转采于2015-02-14 22:25:57
【普拉提瘦 腿教程】配合舒缓优美的音乐,可以使人充分放松,训练者在练习过程中惬意自在,没有过度劳累的感觉。可以在家中进行练习,不受场地的限制。这点更适合女子在现实生活中对形体美的要求。以下9个动作,每个动作15-25次!每周3-4次即可!冬天不努力,春天徒伤悲!(转)
健康
x_i_a_o_d_o_u_d_o_u
推荐给你的采集
behance.net
顺物荣枯采集到主题活动

夏日逃离/SUMMER MUSIC FESTIVAL : 夏日逃离音乐会 | Summer...

69

melodySixi采集到祛湿

湿气-微营销海报

22

melodySixi 采集到
mp.weixin.qq.com
菓仔fish采集到练习

【绘画参考】Hong SoonSang 的角色设定图(人物设计必学)

389

菓仔fish 采集到
xiachufang.com
Dora爱幻想采集到面包片

如何做超厚的沼三明治~详细tip!牛油果鸡蛋午餐肉三明治~

1151

alpha.wallhaven.cc
菇凉&采集到地产配图

General 1920x1080 Greece hotels mountain swim...

90

meigongyun.com
伊岚分享采集到png素材

冬日冷色调圣诞手绘花卉系列元素 Scandi Fest collection

335